Vandaag was eigenlijk D-day

Vandaag had ik geopereerd moeten worden. De eerste keer dat ik hoorde dat het feest niet doorging was het wel even balen. Maar nu ik er aan gewend ben, vind ik 21 april ook een prima datum :)

Vanaf gisteren ook serieus begonnen met de oefeningen die ik van de fysio heb gekregen om de beenspieren aan te sterken. Daarnaast zit ik ook elke dag 15 min. op de hometrainer (elke week 5 minuutjes erbij is de bedoeling). De hometrainer heb ik te leen gehad van werk. Deze staat in de huiskamer dus ik kan het ook niet vergeten. De oefeningen worden gedaan onder het mom better in, better out.
Daarnaast kan ik ook nog wel wat kilo's kwijt, dus er wordt ook weer op de calorie inname gelet. Het gevoel omtrent de operatie blijft het zelfde. Ik zie het meest op tegen de revalidatie en ik hoop natuurlijk dat het uiteindelijke resultaat (minder of geen pijn/ongemak) niet al te lang op zich laat wachten. En ik weet dat geduld niet één van mijn deugden is, dat gaat nog wat worden.



Reacties

Populaire posts van deze blog

De fysio is tevreden

Koningsdag

Schrubben, wassen en smeren