Een week met de nieuwe knie

 Om 4.00 uur werd ik wakker omdat Elmo bij mij kwam liggen. De hele week heb ik hem weggejaagd als hij bij mij wilde liggen. Meestal ligt hij bij Marcel op de bank, maar heel af en toe probeert hij het ook bij mij.

Ik ben wakker gebleven tot 6.30 uur en daarna weer even geslapen. Om 8.30 weer in badkamer gaan wassen en aankleden. Omdat ik eruit was dacht ik meteen de oefeningen te doen die ik buiten bed moet doen. Ik dacht ik begin met de moeilijkste: op krukje zitten en dan het geopereerde been omhoog doen. Dat ging niet goed, ik werd licht in mijn hoofd en ging transpireren en dacht dat ik flauw zou vallen. Misschien deze oefening morgen bespreken met de fysio? Terug naar bed en benen lekker gekoeld. Ik vind dat toch wel heel lekker hoor. De fysio is er geen voorstander van, maar het zkhs wel dus ik probeer van alles en wat goed voelt blijf ik doen. Na het koelen heb ik mijn bedoefeningen gedaan, dat gaat prima. 

Toch weer in slaap gevallen en wie zat er bovenop mij toen ik wakker werd: 

Na het slapen er weer uit, klein rondje gelopen en wat oefeningen gedaan. Dit keer ook de oefening met het skateboard en dat ziet er dan zo uit: 

Na het oefenen weer met de coolpack het bed in en na het koelen nog weer even de bedoefeningen.

Van pap en mam een abonnement op de Linda gekregen tegen de verveling 😅 Dankjewel pap en mam 😘

Ik had het plan om veel boeken te lezen maar dat heb ik tot op heden nog niet gedaan. Wel begonnen in het tijdschrift dat ik van Cees en Eva heb gehad. Helaas regent het nu. Dat scheelt een stuk bedrijvigheid in de tuin. De afgelopen dagen had ik goed zicht op de vogels die druk waren met het bouwen van een nestje. Met regen hebben ze daar kennelijk geen zin in?

Het is nu precies een week geleden dat ik ben geopereerd. Deze week is omgevlogen. Vooral na het weekend merkte ik vooruitgang. Ik hoop dat als de fysio morgen komt ik ook weer wat oefeningen krijg die gaan helpen bij de stijfheid. Nog een week en dan gaan de nietjes er ook uit. Dat gaat ook wel schelen denk ik. 

De rest van de middag beetje tv gekeken en op mobieltje gespeeld. Toen Marcel om 16.30 boodschappen ging doen ben ik naar de keuken gegaan, krukje neergezet (gaat niet zo makkelijk als ik schrijf, valt om, geduw en gepot met krukken maar het staat) en de laatste hellofresh uit de koelkast gepakt. Alle ingrediënten gesneden en gemengd terwijl ik op krukje zit. Marcel kwam weer binnen met boodschappen toen ik met openschoten onder mijn arm liep 😅

Nadat alles voorbereid was ben ik weer terug gegaan naar bed. Fijn dat ik iets heb kunnen doen. Het beetje meehelpen met koken houden we erin! Het resultaat mag er zijn. 

Na het eten nog een rondje oefeningen gedaan, even op het krukje gezeten en daarna weer naar bed en been weer lekker koelen. Tv gekeken en om 22 uur kwam Chris weer voor de prik. Ik was extra bang omdat het prikken gisteren zo zeer deed. Chris deed alcohol op mijn buik, ik schrok dacht dat hij al prikte 😅 Wat een held ben ik ook. Ik heb zelf een stuk vetrol gepakt en gezegd zet m er hier maar in. Dit keer dus weer geen centje pijn. Bijzonder is dit toch dat het de ene keer echt venijnig zeer doet en de andere keer voel ik vrijwel niets.

Vandaag is het stukken beter gegaan dan gisteren. Alleen de flauwte in de ochtend was apart, maar qua pijn was het wel te doen. Marcel valt het op dat het een beetje dag op, dag af lijkt te zijn. Toch gaan we morgen voor een tweede dag op 💪🏼